Hola!!!!!!! Doncs tornem a la carratera, aquest cop a la Cursa de la Vila Olimpica, i després d'una mala època torno agafar el ritme. Aquest cop m'he trobat bé amb unes "zancades" grans, i amb una respiració continuada.
He conseguit mantenir el ritme de 5:38 a 5:45 tota la cursa, aixi que estic a la espera del temps oficial, ja que a mi em sur un temps de 56 però crec que he fet al voltant de 55.
Per altre banda la Irene ha tornat a millorar el seu temps deixant-lo a 52:50, però tmb està a la espera de saber els resultat.
En fí, bona cursa amb temps que tornen agafar el color de la normalitat. Ah!!! no tinc foto, així que penjo logo a la espera de trobar alguna foto en la seva web... cosa dificil.
La propera cursa!!! ara no se que dir... vull fer el triatló però ... no se encara.
He conseguit mantenir el ritme de 5:38 a 5:45 tota la cursa, aixi que estic a la espera del temps oficial, ja que a mi em sur un temps de 56 però crec que he fet al voltant de 55.
Per altre banda la Irene ha tornat a millorar el seu temps deixant-lo a 52:50, però tmb està a la espera de saber els resultat.
En fí, bona cursa amb temps que tornen agafar el color de la normalitat. Ah!!! no tinc foto, així que penjo logo a la espera de trobar alguna foto en la seva web... cosa dificil.
La propera cursa!!! ara no se que dir... vull fer el triatló però ... no se encara.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada