dimecres, d’octubre 29, 2008

lesionat!!!


Hola!!


Cursa feta i genoll cascat!!


La cursa normal, es cert que els primers klm m'he trobat bé, en el tercer doncs he tingut un altre cop ganes de bomitar (m'ho he de mirar), però he anat tirant, en el klm 6 anava 2 minuts per sobre meu, i m'he trobat molt millor pero de sobte.... crakk el genoll, ufff quin mal


He decidit anar a poc a poc fins al final per acabar la cursa... al final 1 hora i 9 minuts, malament ? bueno amb genoll cascat és el que hi ha


Haviam els temps de la gent: oscar 50 minuts Nil45, Jaume 49, Irene 1 hora i Alfredo 48



Com sempre deixo foto de grup

divendres, d’octubre 17, 2008

marato del mediterrani 08


eiii que tal!!!


Doncs tornem-hi!!! ara toca repetir la marato del mediterrani, una cursa molt recte, amb un circuit una miqueta aborrit, pero es el meu poble!!!


Corre em torna a fer il.lusió, aquest cop serem més que l'any anterior que vaig correr sol.


El temps, doncs començo de nou, ja que ara tinc una entrenadora de altesime, i m'ha corregit algunes coseste, i vull practicarles, però suposo que com sempre : 1 horeta